自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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圖紙上的愛情 袁明玉 在老屋旁的十字路口上有棟廢棄已久的兩層樓洋房，雪白色磚片在逐年的風吹日曬下早轉改黃姓了，心慈的爬山虎眼見著瓷墻的白肌漸漸泛黃，且在烈日的鞭打下皮開肉綻便心急地不停往上攀巖想掩去滿墻的傷痕累累，費了滿墻的碧綠照樣擋不住滿身的裂痕。我偶爾隨著兩三葉爬山虎探頭探腦的趴在沒有玻璃的窗戶往里瞧，墻壁上的地圖跟隨著墻皮脫落，垂在地上破敗不堪得早已看不出原來的面目，不時有些小甲蟲在上方翻爬打滾周游世界哩。"林婆婆要是看見定會心疼的。"某日，我又逛到這破敗的小屋往窗戶里瞧，正見兩蟲正糟蹋著圖紙沒來由的心里突然涌現這么個念頭。噫！仔細算算林婆婆走了大概有五六年的光景，于林婆婆的事跡卻還記憶猶新，大抵是心有愧疚而久久不能忘懷吧。 童年印象中的林婆婆大多是以一個老好人的面孔出現，或是幫人免費做宴席或是提著自家臘肉四處贈人，這樣的心善手勤鄰里之間很是喜歡，但是寡言少語卻又讓她倍顯孤獨。林婆婆家門口安置的一個零食小鋪，盡是引誘小孩的魔鬼，個個見了涎水都飛流直下三千尺。林婆婆這等慈祥的老太太豈能看的下去，自然會抓起大把糖果分發給我們這些貪吃鬼，小孩嘴里嚼得"咔咔"響，她笑得露出鑲層金的假門牙，于是林婆婆家成了我們最愛的去處之一。但大多數時候林婆婆是不笑的，特別是獨自坐在門前的藤木椅子上時喊她好幾聲才會有反應。"啊！這是陜西，那是四川。"我指著林婆婆正在擦拭的地圖賣弄剛從老師那吸收到的知識。林婆婆有些訝異扭過頭對我問道:"你會看地圖呀？"我忙點點頭，大有炫耀之意。林婆婆把地圖擦拭好，輕柔地掛回原位再將微微翹起的邊角壓下去使它平整如初又道:"好，真好，那你曉得赤水河不？"她見我一臉的茫然頓了會才補充:"長江曉得了吧？" "我們的母親河"我大聲吼出來企圖挽救剛才丟失的小小顏面。林婆婆的眼角笑得擠成一堆魚尾巴，手撫在地圖的西南方"那是一個好地方，神仙都住那。"她的眼里慢慢騰起絲水霧，仿佛那地圖不是一張陳舊的膠紙而是她深愛之人的臉頰。從這以后，我發現林婆婆似乎較其他小孩更加偏愛我，當然我也不是從她多給我一塊糖中得出來的，而是每當我往她家跑時，她總愛拉著我說說話，講被群山環繞，碧水微波的仙境。 狠辣的太陽持續不斷地發射著毒針，在林婆婆干巴巴的皮膚上鍍了一層紅皮，偌大的垃圾場只有她拱得如蝦米一般的軀體在緩緩挪動。"林婆婆，你在做什么？"我三步并兩步跨到她跟前，鼻尖充斥著難聞的腐臭味。她彎著腰的時間太久了，一時還不能直起只半仰著頭，喘不過氣，好半天才沖我擺擺手:"你不管，回去吧。"豆大的汗珠下雨似的浸濕了她的衣裳，我勸她不住，也不知她尋些什么只得回去喊她兒女們來。后來聽人說起，像是什么文書被她小兒子當廢紙丟掉，等林婆婆反應過來都好幾天過了，她執意去翻垃圾堆定要找回來。"還以為是什么寶貝，原來盡是些沒用的圖紙，有必要嗎？還害了場病，真是個固執的老太婆。"人們如此議論道。等我再次上林婆婆家買零嘴時，她在坐在門前的椅子上翻曬著些東西。她精神不太好，盯著手上的一堆紙入神得很，我連叫幾聲她才回過神。仔細看，我才發現林婆婆拿著的一堆紙上方竟都是有黑筆勾畫的地圖，有的因時間久遠早模糊不已。（美文精選網：www.meiwenjx.com） "林婆婆，你畫的罷，真好看了。" "不是，林老頭畫的。" "哦，我怎么沒見過他呢？"年幼無知，話從口出，從不深思熟慮。 林婆婆抬眼望了我一眼，刻滿歲月的臉龐浮起我從未見過的笑容如春風明媚動人，她指向左邊的一張圖紙道:"他去這了。"上方畫著彎彎曲曲的河流旁邊是字跡淺淡的三個字"赤水河"。她又指著第二張圖紙，上面模模糊糊可以看出是一兩座山穿插著一些羊腸小道"這是我原本的家。" "你原來的家是住在山里嗎？"（美文精選網：www.meiwenjx.com） "不，是在山的那邊，翻過這座山就是了，我本不住山里的。"林婆婆說著停頓了會兒，瞧我依然在傾聽的模樣才又繼續往下說。 林婆婆當時應該稱為林姑娘，家住大山腳下的小縣城，媒妁之言，父母之命后便跟了現為林老頭那時為林小伙的人進到大山深處。城里的姑娘初到山里諸多不適應，單走路問題就惹得林姑娘大為惱火，泥濘的小路左一腳深右一腳淺，一個不小心還得吃些土進嘴里變成花臉貓。林小伙在沉默不語中彎下腰一把將林姑娘給摟在背上，路是那么的崎嶇，目的地是那么的遙遠。石子鉻著他的腳，樹葉刮過他的臉頰，他的汗水染濕了林姑娘的前裳。林姑娘讓他低下身放她下來走，林小伙固執極了，不愿放。林姑娘望著他臉上被樹梢劃傷的小口子，像是刮在自己身上似的竟抽抽搭搭哭了起來，僅存的一絲不滿隨著淚珠煙消云散。林小伙的倔強既令林姑娘感動但往往又是他們吵架的導火線，林小伙頑固不靈從不肯低聲下氣討個好，道個歉。林姑娘一氣之下裹著包袱要打道回府，回縣城娘家去。走了兩里路也不見有人追出來，林姑娘咬著牙一頭扎進了郁郁蔥蔥的林子里。這下完了，深山老林極容易讓人散失方向感。天公瞧林姑娘始終探索不到正確出路臉色開始變得陰沉發黑，風攜帶著樹葉"沙沙"朝她發出猙獰的譏笑嚇得林姑娘渾身發抖，突然林子的一邊傳來"噠噠"的聲響。 "是野獸嗎？"我緊張地打斷林婆婆。 "樹林子那么大肯定是有野獸的，可那次不是。"林奶奶輕輕地摩擦圖紙:"是老頭子。" 林姑娘正驚魂未定，看到林小伙差點喜極而泣，林小伙再一次背著她回到家。林小伙依然是不肯率先認個錯的人，可次日望見桌子上的一大張圖紙，白紙黑字清楚畫著山里到縣城的路線，連路邊的幾棵參天大榕樹，可能的危險都標得明明白白。林姑娘淚花控制不住地往上涌，不計較了，是他錯了也好，頑固也罷都由著。林小伙的圖紙給林姑娘掙了個大面子，下山趕集時多虧林姑娘那薄薄一張紙的功勞，讓同行的女人在歪道上"改邪歸正"才少走些彎路，沒惹上不必要的麻煩。因此林姑娘到得了個"路姐"的稱號。林姑娘怒發沖冠時，也愛搬出陳年老調的話:"這日子沒法過了，咱散伙。""走吧，走吧。"林小伙蹲在門檻上，將黏在鞋底的泥土在石頭上磨掉，應合著林姑娘千篇一律的套話。可是林姑娘偏就不回，即使山里的路她早就閉著眼睛也能摸著過。 林奶奶指著中間缺一角的地圖，眼里盛放著圖上的河水盈盈的水光微微動蕩:"這河喲！老頭子跑了大半輩子。"大山底下盤繞著一條蜿蜒的河，名喚"赤水河"，山里人都親切地稱她為母親河。河水性情好時和藹可親、涓涓細流，若是遇到有不如意之事便大動肝火、激流勇進，讓人愛她同時害怕她。林小伙因是水的兒子，跟著大隊踏上母親河拉船去了。十天半個月不著家，徒留林姑娘拉扯倆奶娃娃在家勞作。林姑娘走過最遠的路也就隔壁縣城里，她想順著河流往上是哪呢？她不知道，只知道別人說"拉船苦，運氣不好，天老子就將你收了去。"林姑娘慌了，林小伙一出船就她愁得夜不能眠。臨近他歸家的幾天簡直坐立難安，等林小伙納入她眼里才得安心。林小伙回到屋里從衣兜掏出一疊紙片遞過她，摟著倆娃娃一人坐他一條腿。紙上畫著簡潔的圖案，一條大河向東流。 "這是啥子?"林姑娘好奇問。 "拉船哩，所經之地。" 林小伙平時話少，講起拉船的故事卻娓娓動聽，引人入勝。他不時點點圖上的坐標，不時瞧瞧另三人的反應，他們的反應顯然鼓滿了林小伙莫名的榮耀感，自此林小伙不多的言語大部分進了林姑娘他們的耳朵里。"我也算是跟著你拉了趟船。"林姑娘想，自己應是個見過世面的人了。 在歲月的打磨下，林姑娘早不是姑娘家了，林小伙也不是年輕時稚嫩的小伙，但為區別還是給他們安個返老還童的稱謂罷。林婆婆小心翼翼地收回攤曬在石頭上的圖紙，拿在手上數了好幾遍，接著又將它們全攤平挨個細細研究，終垂下眼瞼把它們收放進盒子里。林婆婆大嘆口氣，將身子縮回椅子內:"不見了，怎么也找不著。" "什么不見了？" "圖紙，上面畫著一個流水的高崖。" "那是瀑布。" "哦，好像是叫這個名，可我找不著它了。" 記不清是那一年里，林姑娘受了天大的委屈，干活時隊長私自認為她拖著孩子效率低下接二連三的扣她工分。林小伙回來了，坐在門檻上抽完煙，逛到地里埋頭苦干接連幾天如此。大隊夸獎他，他卻只要補上林姑娘所缺的工分和兩天假期。等林小伙拉船又一次帶回來一張親筆畫的地圖，倆娃娃到了漫山遍野瞎跑的年齡，可父親圖上的故事依然牽動著他們的心緒。一家人圍在昏暗的燈泡下開始圖紙上的征程，這是個不同于其它地圖的圖，上面畫著簡易的瀑布。林姑娘沒見過這么個玩意兒，她聽著林小伙嘴里蹦出美艷的花兒，奇特的石子，飛濺的水珠心也跟著飄向瀑布之巔。林小伙咧開嘴笑:"下次帶你們去，找大伯借條船，地方也不太遠。" "活誰干，盡想些沒有的。"孩子吵著去，林姑娘到不敢撇下地里的農活。 "跟大隊請個假，兩天時間夠了。" 林姑娘心思活了，嘴里喋喋不休四處跟人抱怨林小伙不干正事，但臉上藏不住的笑容使人困惑，這是怨氣還是喜氣嘞？林姑娘照舊重復一日復一日的工作，孩子還是到處亂竄。他們不說，彼此也心照不宣，他們內心充滿喜悅，不道破的期待。七月的龍王愛發脾氣，大口一開怒火轉化為雨水全傾瀉到了人間。林姑娘左等右盼也不見能納入她眼里的人，風雨折斷了樹腰，推走了佇立半山的石塊亦在她心間戳上幾個小孔。終于雨過天晴，探查情況的人老遠就從林子里吼著林小伙的名字奔跑而來，驚起樹梢的鳥，定住了林姑娘凍得僵硬的身體。 "他走了，自個逛瀑布去了。"林婆婆盯著盒子里的圖紙出神，久久不再跟我說話，她像是忘了我的存在。直到夕陽西下我才不得已打斷林婆婆的沉思，她扭過頭看著我好一會兒猶豫的問:"娃，你，你能幫我找個瀑布的地圖嗎，大概是在赤水河那的，你們年輕人懂得弄。"林婆婆眉頭蹙起一個小山丘，河水的波光又開始在她眼里閃耀，迫使我想不得其他，毫不猶豫一口應下。回到家，平下心來始覺犯難，瀑布多如毛牛，強打起精神麻煩親朋好友搜尋一番打印一疊地圖，興高采烈交到林婆婆手里，灰心喪氣回家。不是，都不是，她要的地圖世間僅有，是林小伙親手畫的，親口講的。自明白其中的奧秘后，我便不再往她家送圖紙。 榕樹的枝葉穿進破損的玻璃窗里面，它毅然一副入侵者的模樣占據著這被人拋棄了的屋子。臨走時，它又發出"沙沙"的送別歌調，童年時期的大榕樹總替林婆婆擋去了大半火辣辣的陽光，剩下從葉與葉之間的細縫偷溜下來的光調皮地在她皺巴巴的臉上舞動晃得她昏昏欲睡。林婆婆聳拉著眼皮，手里的蒲扇似乎對吵雜的蟲鳴不太耐煩搖晃著大腦袋。她看我來立馬撐起眼皮:"嗨！丫頭，你幫我找的東西找到了沒？""沒有。"我找不到，因為它就在你的心里，屬于你們所獨有的愛，圖紙上的愛情。 +10我喜歡
文|何澤清（貴州） 怪病 最近有人說住在我隔壁的那個女子瘋了，也有人說她是裝傻，還有人說她是被鬼纏上了。 人們的各種說法我不太相信，但無風不起浪，到底是怎么回事？為了弄明白這一切的真相，我下決心悄悄地跟蹤女子，想通過她的點點滴滴找出答案。 一天中午，厚厚的云層擋住了太陽。沒有風，空氣就像被凝固了似的。我躺在床上想好好的睡一覺，可是天氣悶熱得使我心里發慌，翻來覆去就是睡不著，頭腦無頭緒地東想西想。 “咔嚓——”一聲尖銳的開門摩擦聲把我亂七八糟的頭緒止住了，聲音正是從隔壁女子的房間里傳來的。 哈哈，機會來了，我心里暗暗地笑了起來。我下了床，穿上那雙輕便的休閑鞋，用冷水洗了一下臉，這下清醒多了。 我輕輕地推開房門，捻手捻腳地靠近女子的家門口，一看，她住處的門沒有完全關閉，門縫有手指頭那么大，但看不到里面，也沒有聽到任何響動。 我站在窗戶旁，想透過玻璃往里看，可是里面被窗簾嚴嚴實實地遮擋住了，一絲縫隙都沒有。我在門口和窗戶之間輕手輕腳的來回地走著，邊走邊聽，里面還是靜靜的。 隨著時間的推移，我的心里感到不安起來，我感覺自己就像一個圖謀不軌的人一樣。是的，一個男人在一個女子的房間外面神神秘秘地走著貓步，別人看到了會怎么想呢？想著想著，我的臉不由自主地發燙起來。 也不知道是緊張引起的幻想還是什么，我似乎聽到室內有聲音。再仔細地聽，啊！不是幻想，里面的確有人在說話:“呵呵！不錯，披肩長發如垂柳，淡淡的口紅看起來猶如初春的桃花，呵呵！……”這是女子在說話。她在和誰說話呢？是男的還是女的？ “出發了……” 聽到女子這樣一說，我立即轉身躲進了家里，扒開窗簾讓出一條小縫隙往外看。 女子獨自一人走了出來，她披肩散發，穿著乳白色的上衣，鮮紅色的高腰裙，粉紅色的高跟皮鞋，左手還提著一只竹籃，簡直就像一個十七八歲的少女一樣。她這一身時尚的打扮是去約會？是去逛商場？還是去見某個重要的人物？還是……一切都有可能，我想。 我戴上了那頂半新半舊的草帽和橢圓形的墨絲眼鏡，緊跟隨在女子的后面。她低著頭，頸子看起來很僵硬，難道她是患了頸椎病？是去看醫生嗎？ 女子走路不快不慢，身上散發出了一股股濃濃的香水味。 一路上，來往的女人們都用羨慕的眼神看著女子，男人們則用色瞇瞇的眼神看著她。走著走著，女子停下了腳步，彎下腰，左手往地下伸去，是在撿一張紙幣，一張被人們踩來踩去的骯臟的紙幣。 “哈哈哈！哈哈哈！……”女子把骯臟的紙幣放進竹籃里以后，不知道為什么，她看著那張紙幣像中邪一樣哈哈地傻笑起來。 路過的行人被女子這種反常的行為驚呆了，都紛紛地圍過來看著她。 “哎！好端端的一個人怎么會這樣呢？”一位胖胖的老奶奶小聲地說。 “應該是瘋了吧！”一個穿著純樸的中年男人說。 “會不會是那張紙幣有鬼？你看她的眼神總是盯著它。”胖奶奶說。 “那張紙幣不是有鬼，而是很臟！”中年男人說。 大家聽到中年男人這樣一說都點了點頭。其中一位白發蒼蒼、滿臉皺紋、撐著拐杖的老爺爺不停地說:“有道理！有道理！” 觀眾越來越多，大家都在議論和猜測著。老年人們更多的是哀嘆的語氣，年輕人們更多的是用眼神上下地打量著女子，他們迷亂的笑意就像在做著美夢一樣。其中單獨站在一邊的一個傻里傻氣的男人用色瞇瞇的眼神看著女子，口水都流了出來。 在傻里傻氣的男人的身后，不知道什么時候站著了一對穿著樸素、提著旅行袋的夫婦，男的嘴巴和鼻子跟女子很相似，女的下顎和眼睛跟女子也很相似。 “嗯嗯——”提著旅行袋的這對夫婦走近女子的面前，女的故意哼了一聲鼻音，可是女子的就像聾了一樣一點反應都沒有，還是對著竹籃里的那張紙幣笑著呢。 “哎！可憐的姑娘吶！”白發蒼蒼的老爺爺走到女子的跟前，然后從錢包里拿出一張嶄新的紙幣緩緩地放進了她的竹籃里。 “老公！你終于出現啦！呵呵呵！”女子一把抓住白發蒼蒼的老爺爺的手嬌聲嬌氣地說。 此時現場一片嘩然，無知的小孩們哈哈哈地大笑起來，多數的人都說女子瘋了，是個瘋子。那個傻里傻氣的男人則用羨慕和嫉妒的眼神看著白發蒼蒼的老爺爺。然而提著旅行袋的那對夫婦面部表情顯得很尷尬和無奈。 “不……不！姑……姑娘，你……你……你看錯人了，我……我……不是你的老公，我的孫女都快要結……結婚了。”白發蒼蒼的老爺爺結結巴巴地說，同時擺脫了女子的手，落魄似的一瘸一拐地離開了人群。 白發蒼蒼的老爺爺剛剛走后，一個扎著小辮子、門牙都還沒有長出來的小男走到女子面前，從滿是灰塵的腰包里摸出一張紙幣放進了女子的竹籃里，還面對著她嬉皮笑臉起來。 “呵呵呵！爺爺！我終于看到你啦！”女子笑著對扎著小辮子的小男孩說。 “哈哈！我是爺爺！我是爺爺！”扎著小辮子的小男孩邊說邊奔奔跳跳地走開了，引起了圍觀的人們捧腹大笑。 獨自在一邊的那個傻里傻氣的男人越看越興奮起來，他從地上撿起了一張廢紙撕成跟紙幣一樣大小，然后滿懷信心地走到女子面前，把那張廢紙在女子眼前晃來晃去，還笑嘻嘻地說：“我給你錢，嫁給我吧，哈哈哈！” “啪！”隨著一聲巨響，女子的手掌狠狠地打在了傻里傻氣的男人的臉面上，他的雙手立即蒙住整個臉痛苦地倒下了。這一巴掌太狠了，狠得要命，也許傻里傻氣的男人的牙齒都被打掉了，也許眼睛被打瞎了，也許鼻梁被打骨折了…… “媽呀！她是咋們的女兒啊！她怎么亂打人呢？她瘋了？”提著旅行袋的那對夫婦被嚇得面色鐵青，女的顫抖著說。 “叔叔，阿姨，你們的女兒沒有瘋，她是患了一種怪病，你們得盡快想辦帶她去治療吧，否則后果無法想象啊！”一位戴著金邊眼鏡、雙手抱著厚厚的書本的年輕人憂慮地說，接著面向著大家聲嘶力竭地喊：“大家別發呆了！醒醒吧！快救人啊！” +10我喜歡
原創 迷路者們 據說長了牙的土豆大多是有毒的，不過我還是拿著削土豆的刀，注視了許久許久，粗糙的皮兒像極了外婆的手，蹭一蹭便隨之會出現片刻的溫度。 清晨的余光散落在窗臺，只見她邁著蹣跚的步履，提著一籃土豆，身穿晶藍色馬甲，晃動著 身軀，一邊嘴里念叨著今天的午餐該如何操作一邊撫摸著小寧馨的頭。 時常被她的溫柔可期的笑容所牽制著，手里的線頭從針眼穿過，面對塊頭大的布條，然后， 瞬間變成了懸掛在門窗的一面風景線。 外婆是個苦命人，她經歷過五八年，對于現在的生活她很滿足，時常聽她講述那段特殊的時 日，在棉花地里，在飯桌旁，像是一部未被聽懂的曲目。 那空曠的旋律總會在耳邊回蕩，猶如JamesGalway的《瑞士牧羊人》，我們聽的都很入迷，自此便養成了一個好習慣那就是 我們從不剩飯。 午餐之前，我去了地下室，那是我第一次去地下室，因為搬了房子，在外求學的我不曾經常回家。 記憶猶新的是那次去地下室，里面散發著陣陣寒氣，我拿起塑料袋拾著躺在那里的土豆，它們面相枯瘦，帶著一股干枯的泥土氣息，身上長滿了許多白蹭蹭的牙兒； ------ ------ 據說長了牙的土豆大多是有毒的，不過我還是拿著削土豆的刀，注視了許久許久，粗糙的皮兒像極了外婆的手，蹭一蹭便隨之會出現片刻的溫度。 不知從何下手的我，一邊清理著一邊惦記著如何將它與菜葉搭配。似乎，這也習以為常，前來的日子難免有些辛酸，比起現在，能在這屋子里的人，待生活真是倍感珍惜。 在外婆看來，簡約生活的方式，不經雕琢盤算，也要精打細算，甚至，細節到每一粒米的去處都得一目了然。 當然，即便是這樣，偶爾也會被她訓斥的夠嗆，不過，我們會默不作聲的改正，然后盡可能的保證，下次不會犯下這樣的錯誤，有時不小心忘了，還是會惹她生氣。 外婆生氣的時候，她眉頭緊皺，像一顆放置了許久了的土豆，枯瘦的面相，牽動著面部肌肉，在不到五秒鐘的時間，我們便看出外婆下一步的臺詞，不過，我們還是隨聲附和但心里絕不服氣。 心想，這菜葉子都發黃了，吃了第一對身體不太好，第二也不太衛生，但我還是把它炒了，不知道是我的廚藝大增，還是外婆調料非常到位，不過這都不是重點。 關鍵是一上桌，不到一會，每根菜葉都全軍覆沒的安靜的躺在了每個人的肚子里，而我只能舔盤了。 我不曾細致的講述過關于外婆的故事，她的名字就像她人一樣，充滿著勤勤懇懇的人情味兒，她從不睡懶覺，我們每次一睜開眼，總能看到他她忙碌的身軀，仔細想來，對待生活難道不是這樣嗎？ 她的一切都不涉及書本知識，卻教會了我很多東西，比如說，待人接物時的言談 舉止，或許，她身上最珍貴的東西，我看不見摸不著的，無形之中她教會了我如何成為知性的姑娘，不論學習不論觀，就論生活。 此刻的我正坐在車窗旁，我幻想著有一天我也能成為像外婆一樣的人，勤勤懇懇的對待每一天。她不是能說會道的老婆婆，也不是會跳廣場舞的性感老媽，但她的文靜與細致入微讓我不經熱淚盈眶，我總能熟記。 當我提起行李箱的瞬間，她總會微笑的嘮嘮叨叨的，大概是年紀大了，時而聽不清她在念叨什么！但我打心里知道，她肯定是在安撫著我在外面如何照顧好自己，我帶著一絲眷顧與不舍，關上了那扇掛門簾的門，我注視著那門簾，腦海里再次浮現溫柔可期的微笑！ ------ END 文|夜半空杯 +10我喜歡
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